Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)

A ansiedade é uma sensação que todos sentem no dia a dia do mundo moderno. É normal pessoas repetirem frases como: Sou ansioso, estou ansioso. Por este motivo é bom entender se é realmente a síndrome, se há motivos ou não existe motivo algum para sentir medo, angústia, preocupação excessiva, expectativas apreensivas comprometendo a sua rotina, questões familiares, amorosas, trabalho e saúde. Alguns fatores que podem acarretar são: trauma de infância, abuso de substâncias como droga, álcool, questões hormonais, menopausa, hereditariedade, genética (personalidade da pessoa).

Os seguintes critérios devem ser atendidos para o diagnóstico de TAG: preocupação excessiva com os mínimos detalhes de tudo que faz, desgaste físico, mental e emocional, interferência na rotina, dificuldade em dormir, sono agitado, tensão muscular, bruxismo, dores de cabeça, dores de estômago, diarreia, náuseas, cólicas, gases, inchaço, constipação, palpitação com dor no peito, sudorese, irritabilidade, agitação nos braços e pernas, medo constante que algo ruim vai acontecer, problema de concentração, boca seca, falta de ar, tontura, fraqueza corporal, pés e mãos frios ou suados. Quando passa a ser persistente e fora do controle é necessário procura ajudar com um psiquiatra para o tratament o medicamentoso e com terapia para compreender o que te leva a entrar neste estado e aprender a controlar as supostas fontes de estresse.